九成企業家 迴避自己心理問題 

 
　　■ 國內企業家亟需關注心理健康
　　
　　有調查報告顯示，國內企業家的心理健康問題十分突出，已經影響到自身能否勝任工作和企業的持續發展。更為值得關注的是，他們 中只有10％的人能直面現存的心理健康問題，更有90％的企業家不願去看心理醫生。
　　
　　□ 心理專家介紹了一例典型病例：
　　
　　一位國內500強企業的副總裁，半年來出現明顯的疲勞、焦躁、週身不適，晚上入睡困難，還經常早醒，醒後不易入睡直至天亮。 每天的上午是最難熬的時光，人感到十分虛弱，無所事事，一直要到晚飯後才會有些好轉和輕鬆，但好景不長，又要面臨失眠的痛苦，而 且心情煩躁，容易激怒，為一點小事，大動肝火。事後也覺沒有必要，有失身份，但就是忍耐不住無名火。
　　
　　經幾個月的折騰，體重下降好幾公斤。臉色灰黃，有氣無力，完全失去對於商計的洞察力和決斷力。辦事猶豫、遲疑、拖拉、退縮， 喪失了一貫的精明、果斷、利索的辦事風格，甚至還想辭去副總裁職務。他總以為是身體不好，去了很多家醫院，看了許多醫生，做了各 項檢查，但都沒有查出器質性疾病。
　　
　　在他感到絕望的時候，一位朋友建議他去看心理醫生，心理醫生告訴他患的是「焦慮抑鬱共病」。這樣的病名對於他來說實在是太陌 生了，但經過心理醫生的心理疏導，同時配合少量藥物治療後很快出現了轉機。近半年後，這位副總裁的心理問題得到了康復，精神狀態 也恢復如常。當他詢問病因時，心理醫生坦誠地告訴他，這是生物、心理、社會的綜合因素構成了無形的壓力，導致他失去往日的平衡心 態。
　　
　　□ 專家表示：
　　
　　作為企業家不應在心理問題積壓到難以抵禦的程度時才去看心理醫生，應該意識到「心理好，企業才會好」的道理。在出現心理問題 的早期就應去找心理醫生，盡早接受心理咨詢或心理治療，這樣就容易把心理狀態調整到最佳程度，既有益於自己的身心健康，也有利於 企業的有序發展。
　　
　　有了心理問題千萬不要忽視，找心理醫生咨詢和看其他疾病一樣，毋需忌諱。其實，絕大多數企業家更需要的是心理保健，定期有約 心理醫生，這才是國內企業家與國際接軌的健康之路。